Cours de Chakradance – Animatrice Stéphanie Failly

 

Pratique née en Australie, CHAKRADANCE est aujourd’hui présente dans le monde entier.

Associant le bien-être physique du mouvement libre au bien-être émotionnel CHAKRADANCE vous aide à soulager le stress du quotidien et à vivre plus consciemment et intensément. Elle laisse ce merveilleux sentiment de vitalité, de sérénité, et de paix intérieure.

Votre corps est invité à bouger et s’exprimer librement aux sons de musiques en résonance avec les énergies des chakras – pas besoin d’apprendre des pas ou de savoir danser.

Vous serez invité à laisser danser vos énergies de façon intuitive et spontanée pour accueillir votre ressenti avec douceur et bienveillance et trouver ainsi vos ressources vers un mieux-être.

Chaque atelier CHAKRADANCE est consacré à l’exploration d’un chakra (points majeurs de jonction d’énergie dans le corps), à travers le mouvement libre, l’imagerie guidée et la musique en résonnance, complétés par des temps de partage et le dessin créatif d’un mandala.

Une forme de danse thérapie qui s’inspire de la psychologie de Jung. Elle inclut une mise en forme artistique du ressenti dans la danse.